Klassisches Yoga
Wir praktizieren Hatha-Yoga,
dies beinhaltet:
Asanas - Körperübungen
Pranayama - Atemübungen
Sarvasana - Entspannungsübungen
5 Einheiten um € 85
(1 Einheit = 75 Min.)
Du hast nicht jede Woche Zeit um zum Unterricht zu kommen?
Kein Problem, steig einfach flexibel ein.
Yoga nur für Dich
Einzelstunde
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bei mir
- Lerne, Asanas noch genauer auszuführen
- Individuelle Übungen für spezielle Kräftigung einzelner Körperregionen
- Genieße die volle Aufmerksamkeit
melde dich gerne telefonisch
für einen Termin
60 Minuten-Einheiten
Kennenlern-Termin € 40/Std.
weitere Termine € 65/Std.
Kinder-Yoga
Auch für unsere Kleinen ist es wichtig sich zu bewegen, zu entspannen und richtig zu atmen.
Kinder lernen durch Yoga eine bessere Körperhaltung und Koordinationsfähigkeit. Sie bekommen ein besseres Körpergefühl und Selbstbewusstsein.
Durch Yoga sind Kinder gelassener und widerstandsfähiger (auch bei Krankheiten).
Melde dein Kind für diesen Kurs an.
5 Einheiten um € 50
(1 Einheit = 60 Min.)
Schnupper mal rein
Bei allen Kursen (ausser Einzelstunden) kannst du gerne
kostenlos reinschnuppern.
Melde dich dafür einfach telefonisch
bei mir an.
Die Kurse finden in Kleingruppen, für bis zu 10 Personen, statt.
Dabei kannst du dich ganz auf dich und deine Yoga-Paxis konzentrieren
und ich, als Trainerin, kann individuell auf dich eingehen.
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