YOGA...

ist Bewegung,

ist Entspannung,

ist tiefes Atmen,

ist geistige Konzentration und Meditation,

ist ein Weg zu dir selbst.

 

Neuigkeiten:

 

  • ab November Kurse in der Bandlkramerey in Seewalchen
  • Jetzt auch Einzel-Yogastunden buchbar - Unterreichtseinheit nur für dich

nähere Infos siehe Register Kurse / Termine

 

Was macht die Libelle hier?

 

 

 

 

Die Libelle als schamanisches Krafttier steht für Leichtigkeit, Beweglichkeit und Stille - diese drei Wesensmerkmale charakterisieren für mich auch Yoga und die Art, wie ich Yoga praktiziere.

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Durch die Yogapraxis kommt Leichtigkeit und Beweglichkeit in unser Leben, so wie die Libelle mit Leichtigkeit und flink im Stillen durch die Lüfte gleitet. Sie zeigt uns wie wir Herausforderungen meistern und Hindernisse überwinden können. Mit Yoga kommen wir zur Ruhe, entdecken die Stille ganz neu.

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Die Libelle lässt sich auf ihrem Weg nicht beirren. Die Flexibilität der Libelle zeigt uns, dass sich für uns durch die Änderung des Blickwinkels neue spannende Wege ergeben können.